心理健康教育是一种专注于学生心理健康发展的教育形式。

促进心理健康：心理健康教育提供学生认识和了解心理健康的知识，教授他们处理情绪和应对压力的技巧。这有助于学生正确认识和管理自己的心理状态，提高心理韧性和抗挫折能力。

预防心理问题：心理健康教育旨在提供心理健康的预防措施，帮助学生预防和减少心理问题的发生。通过教育和提供支持，可以帮助学生避免和减轻焦虑、抑郁等心理疾病的风险。

促进学业成就：心理健康与学业成就密切相关。心理健康教育可以提供学习技巧、时间管理等方面的指导，帮助学生改善学习效果和提高学业成绩。

增强自我认知：心理健康教育鼓励学生认识和理解自己的情感、价值观和个性特点。这有助于培养学生的自我认知和自我接纳能力，建立积极的自我形象。

支持社交和人际关系：心理健康教育提供学生社交技巧和人际交往的指导，帮助他们建立良好的人际关系。这有助于改善社交技能、增加社交支持，并促进积极的人际关系。